UUTISET

Kevään uutuutena liikkuvuustunti

Kovan kysynnän vuoksi kevään uutuutena alkaa liikkuvuustunti. Liikkuvuustunnilla suoritetaan tehokas jalkatekniikkaa ja lihaskuntoa kehittävä lämmittely. Tunnilla keskitytään liikkuvuuden…

Rytmisten treenit 5.-6.1.

Su 5.1. Urheilutalo 10-12 Asema-tytöt 10-12.30 Helmi ja Viltsu 10-14 Yksilöt 14-15 Minirytmiset Ma 6.1. Urheilutalo 10-12 Asema -tytöt 10-12.30 Helmi ja Viltsu 10-13 Yksilöt 14-17 Yksilöt

Jouluherkkujen jälkeen sulattelemaan Zumbaan!

Kausi päättyi upeasti

Vko 51 Rytmiset

Yksilöt: Maanantai: 8 - 8.45 Baletti, Urheilutalon voimistelusali Maanantai: 18.30-20 Urheilutalo painisali / voimistelusali Tiistai: 14 - 17 Urheilutalo halli 3 / judo Keskiviikko: Baletti 18-19 UT,…

Vko 51 Valmennusryhmät

Antlie M Maanantai: 14.30-17.30 Urheilutalo halli 3 / paini / voimistelusali Keskiviikko: 14-17 Urheilutalo halli 3 / paini Torstai: 14-17 Urheilutalo halli 3 / paini / voikkasali Perjantai: 11.30…

Karpenko ja Jamil ovat nousukiidossa

Vko 50 Jumppakoulut

Tiistai 10.12. 16-17 Jumppakoulu -06-07 Urheilutalo, painisali (muistakaa käyttömaksu ja sukat jalkaan) 19-20 Jumppakoulu -02-05 Urheilutalo, painisali (muistakaa käyttömaksu ja sukat jalkaan)…

Vko 50 Rytmiset

Vko 50 Valmennusryhmät

Antlie M Maanantai: 14.30-17.30 Urheilutalo halli 3 / judo / juoksusuora Keskiviikko: 14-17 Urheilutalo hallli 3 / judo Torstai: 14-17 Urheilutalo halli 3 / judo / voikkasali Lauantai: ASEMA -…

Adressi koulujen salien hyötykäytön puolesta

Imatran Voimistelijat on avannut nettiadressin koulujen salien saamiseksi urheilu- ja liikuntaseurojen käyttöön entistä tehokkaammin. Nykyisin toimintakaudet ovat lyhyitä ja koulujen rehtoreilla on…

Alisa ja Lisa nousivat upeasti kolmosluokkaan

Lisa Jamil ja Alisa Karpenko osallistuvat Vantaalla järjestettyihin luokkanousukilpailuihin 30.11.2013. Mukana kilpailussa oli yli 80 osallistujaa. Lisa sijoittui upeasti 6. ja Alisa täydensi seuramme…

Jumppakoulu -08-09 Vko 49

Keskiviikko klo 16.30-17.30 UT, painisali, sukat jalkaan ja muistakaa 1€:n käyttömaksu Torstai klo 15.45 - 16.30 Urheilutalon voimistelusali, muistakaa 1€:n käyttömaksu

Jumppakoulut tänään tiistaina urheilutalolla!

Tiistai 3.12.2013 Jumppakoulu -06-07 klo 16.45 - 18 Urheilutalon peilisali Jumppakoulu -02-05 klo 19-20 Urheilutalon painisali (sukat jalkaan) Muistakaa urheilutalon käyttömaksu!

Loppukauden salivuoroissa PALJON muutoksia!

Loppukauden vuoroissa on luvassa PALJON muutoksia. Muutoksista tiedotetaan seuran nettisivuilla ja fb-sivuilla. Jumppakoululaisten ja minirytmisten kausi jatkuu 15.12. saakka ja valmennusryhmäläisten…

Vko 49 Rytmiset

Yksilöt: Maanantai: 8.45-9.45 Baletti, Linnala Keskiviikko: Baletti 17.15-18.15 , UT Lauantai: 10-14.30 UT, pallohalli 1+2 Sunnuntai: 10-13.30 UT, pallohalli 1 Asema -tytöt: Maanantai: 8.45-9.45…

Vko 49 Valmennusryhmät

Antlie M Maanantai: 14.30-17.30 Urheilutalo halli 3 / juoksusuora Keskiviikko: 14-16.30 UT judo/paini + LENKKI (lenkkivarustus) Torstai: 13.30-16.30 UT Pallohalli 1 + LENKKI (lenkkivarustus)…

Vko 48 Rytmiset

Yksilöt: Maanantai: 8.45-9.45 Baletti, Linnala Keskiviikko 18.15-19.15 Baletti, Meltola Perjantai: Alisa ja Lisa treenit Helsingissä Lauantai: Luokkakisat, Alisa ja Lisa Sunnuntai: 9-12.30 Meltola…

Vko 48 Valmennusryhmät

Antlie M: Maanantai: 14.30 - 15.30 Baletti, Urheilutalo halli 3, 15.45 - 17.45 Mansikkala (kunnon kengät ja vaatteet välilenkkiä varten) Keskiviikko: 15-18 Meltola Torstai: 17-20 Mansikkala Sunnuntai…

Vuoden 2013 harrastevoimisteluteko - Imatran Voimistelijat

Suomen Voimistelulitto palkitsi syyskokouksessaan seuroja, urheilijoita ja valmentajia erilaisin kunniamaininnoin. Imatran Voimistelijat palkittiin "Vuoden harrastevoimisteluteosta". Toteutimme…