UUTISET

Valmennusryhmät vko 7

Antlie M Maanantai: 14.30 - 17.30 Urheilutalo Keskiviikko: 15-18 Meltola Torstai: 17-20 Meltola Sunnuntai: 14.15 - 17.15 Meltola (monipuolisuudessa luistelua ennen lajitreeniä) Antlie K Maanantai:…

Mistä oma pesä voimistelijoille?

Rytmiset + liikkuvuus vko 6

Yksilöt: Keskiviikko: 19.15 - 20.15 Baletti, Meltola Torstai: 7.45-8.45 Baletti, Urheilutalo Perjantai: 16.30-20.30 Urheilutalo Sunnuntai: 9-13 Meltola Asema -tytöt: Keskiviikko: 19.15-20.15 Baletti,…

Valmennusryhmät vko 6

Antlie M Maanantai: 14.30 - 17.30 Urheilutalo Tiistai: 10-18 Urheilutalo (+ ruoka klo 18) Keskiviikko: 15-18 Meltola (vapaaehtoinen treeni, ilmoita tulostasi) Torstai: 17-20 Meltola Lauantai: 10-16.30…

Uuden puheenjohtajan tervehdys

Olen Jari Tamski, Imatran Voimistelijat ry:n uusi puheenjohtaja. Siviilissä omistan fysioterapialaitoksen ja toimin myös urheiluhierojana ja kuntosaliohjaajana.Taustani järjestöpuolen toiminnasta ovat…

Rytmiset + liikkuvuus vko 5

Yksilöt: Keskiviikko: 18.15 - 19.15 Baletti, Meltola Torstai: 7.45-8.45 Baletti, Urheilutalo Perjantai: 15-19 Urheilutalo, judo/painisali Sunnuntai: 9-10, 11-12 Baletti, Meltola Asema -tytöt:…

Valmennusryhmät vko 5

Antlie M Maanantai: 14.30 - 17.30 Urheilutalo Keskiviikko: 15-18 Meltola Torstai: 17-20 Meltola Sunnuntai: Ýu-kisat, Aviasport -Arena Antlie K Maanantai: 16.15-19.45 Urheilutalo + Mansikkala…

Kunnon ruokaa nuorille urheilijoille

Voimisteluväline- ja treenivaatetilaus

Tammikuun voimisteluväline- ja treenivaatetilaus on avattu Neptonissa. Tilaus on auki 31.1.2014 asti. Tilaukset laskutetaan sähköpostilla tuotteiden saavuttua. Linkki tilauslomakkeeseen:…

Anastasia Pavlovskaya vahvistaa valmennustiimiä

Imatran Voimistelijoiden valmennustiimi saa vahvistusta kun Pietarilainen Anastasia Pavlovskaya aloittaa seurassamme asiantuntijavalmentajana. Viikonvaihteessa Pavlovskaya kävi tutustumassa ryhmiin,…

Valmennusryhmät vko 4

Antlie M Maanantai: 14.30 - 17.30 Urheilutalo Keskiviikko: 15-18 Meltola Torstai: 17-20 Mansikkala Sunnuntai 11.30-14.30 Meltola Antlie K Maanantai: 16.15-19.45 Urheilutalo + Mansikkala Keskiviikko:…

Rytmiset + liikkuvuus vko 4

Yksilöt: Keskiviikko: 18.15 - 19.15 Baletti, Meltola Torstai: 7.45-8.45 Urheilutalo Perjantai 15.45 - 19.45 Mansikkala Lauantai: 9.30-13.30 Imatrankoski Asema -tytöt: Keskiviikko: 18.15-19.15 Baletti,…

Imatralaisvoimistelijat mukana aluerinkileirillä

Antlien tytöt aluevalmennuksessa Tanhuvaarassa

Antlien tytöt osallistuvat viikonloppuna Tanhuvaaran aluevalmennusrinkiin. Ohjelmassa oli paljon harjoittelua. Painopisteinä oli erityisesti vartalotekniikka ja baletti.

Rytmiset + liikkuvuus vko 3

Yksilöt: Maanantai: 8-8.45 Baletti, Urheilutalo Keskiviikko: 18.15 - 19.15 Baletti, Meltola Lauantai: 9.30-14 Imatrankoski Sunnuntai: 9-12.30 Meltola Asema -tytöt: Maanantai: 8-8.45 Baletti,…

Valmennusryhmät vko 3

Antlie M Maanantai: 14.30 - 17.30 Urheilutalo Keskiviikko: 15-18 Meltola Torstai: 17-20 Mansikkala Perjantai: 16-16.45 Ravintoluento, Olavinkulma Sunnuntai 15-18 Meltola Antlie K Maanantai:…

Jari Tamskista ImVon puheenjohtaja

Imatran Voimistelijoiden johtokunta uudistui: Johtokunnan uusia jäseniä ovat Suvi Kotiranta, Satu Nevalainen sekä Jari Tamski. Seuran uudeksi puheenjohtajaksi valittiin yrittäjä Jari Tamski ja…

Jumppakoulut vko 2

Jumppakoulu -08-09 Keskiviikko: 18-19 Meltola Torstai: 16-16.45 Mansikkala Jumppakoulu -06-07 Tiistai: 17.15 - 18.30 Meltola Perjantai: 17 - 18.15 Meltola Jumppakoulu -02-05 Tiistai: 18.30 - 20…

Rytmiset + liikkuvuus vko 2

Yksilöt: Keskiviikko: 18.15 - 19.15 Baletti, Meltola Asema -tytöt: Keskiviikko: 18.15-19.15 Baletti, Meltola Sunnuntai: 9 - 11.30 Meltola Liikkuvuustunti: Sunnuntai: 12.30 - 14 Meltola Minirytmiset:…

Valmennusryhmät vko 2

Antlie M Maanantai: omatoiminen lenkki ja liikkuvuus Keskiviikko: 15-18 Meltola Torstai: 17-20 Mansikkala Perjantai - Sunnuntai Tanhuvaaran Urheiluopisto Antlie K Maanantai: omatoiminen lenkki ja…