Valmennusryhmät vko 34

Vko 34 kaikki treenit VUOKSENNISKAN koululla

Antlie:

ma 17:30-20 baletti + laji (Marina + Irina)
ti 15-17:30 laji (Irina) Alkuverkka ulkona (lenkkarit)
ke 17:30-20 laji (Irina)
pe 14:30-17 laji + baletti (Marina + Marina) Koko lajitreeni + baletti ulkona (lenkkarit)
 

Berenik:

ti 17:30-20 laji (Irina)
to 15-17:30 laji (Irina) koko treeni ulkona (lenkkarit)
pe 17:15-19:45 laji + baletti (Marina + Marina)

Circinie:

ma 15:30-17:30 laji (Irina) Alkuverkka ulkona (lenkkarit)
to 17:30-19:30 laji (Irina)
pe 16-18 laji + baletti (Marina + Marina) Lajitreeni ulkona (lenkkarit)
 

D:

ma 17-18:30 baletti + laji (Marina + Irina)
ke 16-17:30 laji (Irina)
la 12:30-14 monipuolisuus + laji (Kata + Marina) Aloitetaan ulkona, lenkkarit jalkaan!
 

Rytmisen yksilöt:

ma 20-21

ti 20-21

ke 20-21

to baletti "vaikea" 17:30-18:30, baletti "perus" 18:30-19:30, laji 19:30-21

pe 18:45-21:15

la 10-13 & 15:15-18:15